Rụng tóc, trễ kinh kéo dài: Cảnh báo rối loạn nội tiết ở phụ nữ

Nhiều phụ nữ chỉ đi khám khi các triệu chứng trở nên nghiêm trọng, trong khi rụng tóc nhiều và chu kỳ kinh nguyệt bất thường đã là dấu hiệu cho thấy hệ nội tiết có thể đang gặp vấn đề và cần được kiểm tra sớm.

Rối loạn nội tiết có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe tổng thể. Tuy nhiên, dấu hiệu không rõ ràng khiến nhiều người bỏ qua, không đi khám. Nếu như bạn có những dấu hiệu dưới đây thì nên đi khám để được kiểm tra sức khỏe nội tiết.

Thay đổi cân nặng đột ngột: Nếu chế độ ăn uống hoặc lối sống không thay đổi, nhưng cân nặng tăng hoặc giảm nhanh chóng có thể là dấu hiệu rối loạn nội tiết như suy giáp, cường giáp, hội chứng Cushing. Rối loạn chức năng tuyến giáp ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất dẫn đến thay đổi cân nặng.

Thường xuyên mệt mỏi, lo lắng, trầm cảm: Cảm giác mệt mỏi liên tục, ngay cả khi nghỉ ngơi đầy đủ, có thể liên quan đến suy giảm hormone cortisol, tuyến giáp hoạt động kém. Đây là một trong những dấu hiệu phổ biến của suy tuyến thượng thận và suy giáp. Mất cân bằng các hormone cortisol, estrogen hoặc testosterone dễ làm người bệnh thay đổi cảm xúc thất thường, lo âu, trầm cảm.

Chu kỳ kinh nguyệt bất thường: Kinh nguyệt không đều hoặc đột ngột mất kinh có thể là dấu hiệu mất cân bằng estrogen và progesterone, hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS).

Rụng tóc, khô da, móng dễ gãy: Đây là những biểu hiện rất rõ về mức độ nhạy cảm của hệ nội tiết. Các tình trạng như rụng tóc bất thường, khô da, móng dễ gãy xảy ra do rối loạn các hormone giáp, cũng có thể do thiếu hụt hormone sinh dục.

Khó ngủ hoặc rối loạn giấc ngủ: Xảy ra ít nhất ba lần một tuần hoặc kéo dài trong ba tháng thường là triệu chứng rối loạn nội tiết hoặc các bệnh lý tiềm ẩn.

Gặp vấn đề về tiêu hóa: Hệ tiêu hóa cũng là bộ phận nhạy cảm với sự thay đổi của các hormone. Dao động hormone estrogen ở phụ nữ có thể gia tăng triệu chứng ruột kích thích, tiêu chảy, táo bón, chướng bụng kéo dài. Đó cũng là lý do vào chu kỳ kinh nguyệt, đường tiêu hóa của nữ giới thường nhạy cảm hơn so với nam giới. Các hormone như cortisol, cholecystokinin cũng có vai trò nhất định với đường tiêu hóa.

Suy giảm miễn dịch: Các hormone tuyến thượng thận và tuyến ức có vai trò quan trọng đối với hệ miễn dịch của cơ thể. Tuyến thượng thận tiết ra glucocorticoid và catecholamine, một phần của cơ chế phản hồi trong hệ miễn dịch. Các hormone này bị ảnh hưởng có thể khiến hệ miễn dịch suy giảm.

Bạn bị rụng tóc, trễ kinh, nếu xảy ra thường xuyên nên đi khám để được kiểm tra. Nếu bạn bị rối loạn nội tiết, bác sĩ chỉ định điều trị giúp ổn định sớm, giảm nguy cơ biến chứng.

  • Vì sao người có nét này trên khuôn mặt thường ít khi rơi vào cảnh thiếu tiền?

    Vì sao người có nét này trên khuôn mặt thường ít khi rơi vào cảnh thiếu tiền?

    Trong nhân tướng học phương Đông, khuôn mặt không chỉ phản ánh tính cách mà còn phần nào hé lộ khả năng quản lý tiền bạc và vận trình tài chính của một người. Thực tế cho thấy, có những người không giàu nhanh nhưng lại giữ tiền rất chắc, càng lớn tuổi càng ổn định, ít khi rơi vào cảnh “làm bao nhiêu tiêu hết bấy nhiêu”. Theo các chuyên gia nhân tướng, điểm chung của nhóm người này thường thể hiện rõ qua một vài nét trên khuôn mặt.
  • Vì sao chuyên gia khuyên nên ăn cà chua hằng ngày?

    Vì sao chuyên gia khuyên nên ăn cà chua hằng ngày?

    Cà chua là loại thực phẩm quen thuộc, dễ tìm, giá thành rẻ nhưng lại chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe. Không chỉ góp mặt trong nhiều món ăn hằng ngày, cà chua còn được xem là “thực phẩm vàng” nhờ những tác dụng tích cực đối với tim mạch, làn da và hệ miễn dịch. Dưới đây là 6 lý do bạn nên bổ sung cà chua vào thực đơn mỗi ngày.
  • Chăm sóc da mụn đúng cách giúp da không khô, không lên mụn mùa lạnh

    Chăm sóc da mụn đúng cách giúp da không khô, không lên mụn mùa lạnh

    Mùa đông với thời tiết lạnh và độ ẩm thấp không chỉ khiến da khô ráp mà còn là “thử thách” lớn đối với làn da mụn. Nhiều người lầm tưởng rằng trời lạnh thì da sẽ bớt dầu và mụn tự nhiên giảm. Trên thực tế, nếu chăm sóc không đúng cách, da mụn vào mùa đông dễ bị mất nước, hàng rào bảo vệ suy yếu và mụn có thể bùng phát nghiêm trọng hơn. Vậy đâu là cách chăm sóc da mụn đúng trong mùa đông?
  • Buổi sáng quyết định vóc dáng: 6 điều người giảm cân nên tránh

    Buổi sáng quyết định vóc dáng: 6 điều người giảm cân nên tránh

    Buổi sáng không chỉ quyết định tâm trạng mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình trao đổi chất và khả năng kiểm soát cân nặng của bạn trong cả ngày. Nhiều thói quen tưởng như vô hại trước 9 giờ sáng lại có thể âm thầm “phá hoại” nỗ lực giảm cân. Nếu bạn đang cố gắng lấy lại vóc dáng, hãy tránh 6 điều dưới đây.
  • Thực phẩm tăng cơ bắp: 7 lựa chọn đơn giản, dễ áp dụng

    Thực phẩm tăng cơ bắp: 7 lựa chọn đơn giản, dễ áp dụng

    Để xây dựng cơ bắp khỏe mạnh, bên cạnh việc tập luyện đều đặn, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò then chốt. Không cần đến những thực phẩm đắt đỏ hay quá cầu kỳ, bạn hoàn toàn có thể bổ sung các loại thực phẩm quen thuộc, dễ tìm để hỗ trợ quá trình tăng cơ. Dưới đây là 7 loại thực phẩm đơn giản nhưng mang lại hiệu quả cao trong việc phát triển cơ bắp.
  • Những kiêng kỵ dân gian khi mang thai và ý nghĩa phía sau

    Những kiêng kỵ dân gian khi mang thai và ý nghĩa phía sau

    Từ xa xưa, ông bà ta đã truyền lại nhiều điều kiêng kỵ trong thai kỳ với mong muốn mẹ tròn con vuông, thai nhi khỏe mạnh. Dù không phải quan niệm nào cũng có cơ sở khoa học, nhưng nhiều lời dặn dò dân gian vẫn mang giá trị nhất định, phản ánh kinh nghiệm sống và sự quan tâm sâu sắc đến sức khỏe của mẹ và bé.