Bí quyết giúp bạn “thu nhỏ lỗ chân lông” và kiểm soát dầu hiệu quả

Lỗ chân lông to và da đổ dầu không chỉ khiến bạn thiếu tự tin khi trang điểm, mà còn là nguyên nhân khiến mụn dễ ghé thăm. Đây là tình trạng phổ biến, đặc biệt ở những người có làn da dầu hoặc sống trong môi trường nóng ẩm như Việt Nam. Vậy đâu là cách chăm sóc đúng để kiềm dầu – se lỗ chân lông – giữ da luôn mịn màng?

1. Rửa mặt đúng cách

Làm sạch da là bước quan trọng giúp thu nhỏ lỗ chân lông. Khi bụi bẩn, dầu thừa tích tụ trên da, lỗ chân lông dễ bị tắc nghẽn và giãn to. Vì vậy, hãy rửa mặt hai lần mỗi ngày bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ, không chứa dầu và không gây bít tắc lỗ chân lông.

Ngoài ra, bạn nên sử dụng nước ấm thay vì nước quá nóng hoặc quá lạnh để tránh làm tổn thương da. Không chà xát quá mạnh vì có thể gây kích ứng và làm lỗ chân lông to hơn.

Việc duy trì thói quen chăm sóc da đúng cách sẽ giúp cải thiện kích thước lỗ chân lông và mang lại làn da mịn màng, khỏe mạnh hơn.

Việc duy trì thói quen chăm sóc da đúng cách sẽ giúp cải thiện kích thước lỗ chân lông và mang lại làn da mịn màng, khỏe mạnh hơn.

2. Luôn sử dụng kem chống nắng

Tác hại của tia UV có thể làm suy yếu collagen, khiến da mất độ đàn hồi và làm lỗ chân lông trông rõ hơn. Để bảo vệ làn da, hãy thoa kem chống nắng có chỉ số SPF 30 trở lên mỗi ngày, ngay cả khi trời không nắng.

Chọn kem chống nắng phù hợp với loại da, ưu tiên các sản phẩm có kết cấu mỏng nhẹ, không gây bít tắc lỗ chân lông. Nếu bạn hoạt động ngoài trời nhiều, hãy thoa lại sau mỗi 2-3 giờ để duy trì hiệu quả bảo vệ.

3. Tẩy tế bào chết thường xuyên

Tế bào chết tích tụ trên da có thể khiến lỗ chân lông bị bít tắc và làm chúng trông to hơn. Việc tẩy tế bào chết 1-2 lần mỗi tuần sẽ giúp làm sạch sâu, loại bỏ da chết và giúp bề mặt da trở nên mịn màng hơn.

Bạn có thể sử dụng các sản phẩm tẩy tế bào chết hóa học chứa AHA hoặc BHA để làm sạch da hiệu quả mà không gây tổn thương như các phương pháp tẩy da chết vật lý.

4. Kiểm soát dầu thừa

Da dầu thường khiến lỗ chân lông trông rõ hơn do bã nhờn tích tụ. Để kiểm soát dầu thừa, bạn có thể sử dụng giấy thấm dầu, toner chứa axit salicylic hoặc đất sét để giúp làm sạch da sâu hơn.

Ngoài ra, dưỡng ẩm đúng cách cũng rất quan trọng. Da mất nước có thể kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn, dẫn đến tình trạng da bóng dầu và lỗ chân lông to. Hãy chọn kem dưỡng ẩm không chứa dầu để cấp nước cho da mà không gây bít tắc lỗ chân lông.

Da dầu thường khiến lỗ chân lông trông rõ hơn

Da dầu thường khiến lỗ chân lông trông rõ hơn

5. Sử dụng retinoid

Retinoid là một trong những thành phần hiệu quả nhất trong việc thu nhỏ lỗ chân lông. Chúng giúp tăng tốc độ tái tạo tế bào da, làm sạch lỗ chân lông và cải thiện kết cấu da. Các sản phẩm chứa retinol hoặc adapalene có thể được sử dụng hàng ngày để giúp da trở nên săn chắc hơn.

Tuy nhiên, retinoid có thể gây khô hoặc kích ứng khi mới sử dụng, vì vậy bạn nên bắt đầu với tần suất 2-3 lần/tuần rồi tăng dần. Hãy thoa kem chống nắng đầy đủ khi sử dụng retinoid, vì da có thể trở nên nhạy cảm hơn với ánh nắng.

6. Điều trị mụn đúng cách

Mụn là một trong những nguyên nhân khiến lỗ chân lông to hơn. Khi lỗ chân lông bị viêm nhiễm do mụn, chúng có thể mất độ đàn hồi và khó thu nhỏ lại. Vì vậy, nếu bạn có mụn trứng cá, hãy sử dụng các sản phẩm trị mụn như benzoyl peroxide, lưu huỳnh hoặc axit salicylic để giúp kiểm soát tình trạng này.

Ngoài ra, hạn chế chạm tay lên mặt và không nặn mụn bừa bãi để tránh làm tổn thương lỗ chân lông và gây ra vết thâm, sẹo rỗ.

  • Mẹo chọn kem chống nắng: Bảo vệ làn da đúng cách mỗi ngày

    Mẹo chọn kem chống nắng: Bảo vệ làn da đúng cách mỗi ngày

    Kem chống nắng từ lâu đã trở thành “vật bất ly thân” trong chu trình chăm sóc da của phái đẹp (và cả nam giới hiện đại). Tuy nhiên, giữa vô vàn lựa chọn trên thị trường, việc tìm ra loại kem chống nắng phù hợp với từng loại da, nhu cầu và hoàn cảnh sử dụng lại không hề đơn giản. Bài viết dưới đây sẽ bật mí những mẹo nhỏ nhưng “có võ” giúp bạn chọn đúng kem chống nắng, bảo vệ làn da một cách hiệu quả nhất.
  • Những sai lầm phổ biến nào khi sử dụng retinol khiến làn da bị kích ứng ?

    Những sai lầm phổ biến nào khi sử dụng retinol khiến làn da bị kích ứng ?

    Retinol – dẫn xuất của vitamin A – được ví như “thần dược” trong làng skincare nhờ khả năng chống lão hóa, giảm mụn, làm mờ thâm nám và thúc đẩy tái tạo da. Tuy nhiên, đây cũng là một hoạt chất mạnh và dễ gây kích ứng nếu sử dụng sai cách.Không ít người phải “tạm biệt retinol” chỉ sau vài lần sử dụng vì da bong tróc, khô rát, thậm chí nổi mụn nhiều hơn. Vậy những sai lầm phổ biến nào đang khiến làn da bạn “khóc thét” vì retinol?
  • Tạm biệt “vết chân chim”: Mặt nạ tự nhiên giúp giảm nếp nhăn quanh mắt hiệu quả

    Tạm biệt “vết chân chim”: Mặt nạ tự nhiên giúp giảm nếp nhăn quanh mắt hiệu quả

    Vùng da quanh mắt là nơi đầu tiên “tố cáo” dấu hiệu của tuổi tác – mỏng manh, nhạy cảm và dễ xuất hiện nếp nhăn, đặc biệt là khi bạn cười. Thay vì chỉ dựa vào mỹ phẩm đắt tiền, nhiều người đã tìm đến các loại mặt nạ tự nhiên – lành tính, dễ làm và cực kỳ tiết kiệm – để chăm sóc đôi mắt trẻ trung lâu dài.Dưới đây là những công thức mặt nạ thiên nhiên giúp giảm nếp nhăn quanh mắt mà bạn hoàn toàn có thể tự thực hiện tại nhà.
  • Nên uống vitamin D, sắt, kẽm…khi nào để hấp thu tối đa ?

    Nên uống vitamin D, sắt, kẽm…khi nào để hấp thu tối đa ?

    Việc bổ sung vitamin và khoáng chất đang trở thành một phần không thể thiếu trong lối sống hiện đại. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết rằng thời điểm uống các vi chất này cũng quan trọng không kém liều lượng. Hấp thu đúng lúc sẽ giúp cơ thể tận dụng tối đa lợi ích từ mỗi viên uống, ngược lại nếu dùng sai thời điểm có thể gây lãng phí hoặc thậm chí ảnh hưởng đến sức khỏe.
  • Trẻ nên ăn gì để tăng chiều cao ? Những thực phẩm cho chiều cao lý tưởng

    Trẻ nên ăn gì để tăng chiều cao ? Những thực phẩm cho chiều cao lý tưởng

    Chiều cao không chỉ là yếu tố di truyền mà còn chịu ảnh hưởng lớn từ dinh dưỡng và lối sống. Trong “cuộc đua” phát triển toàn diện của trẻ, chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng hàng đầu – đặc biệt là trong giai đoạn vàng từ 0–18 tuổi. Vậy trẻ nên ăn gì để tăng chiều cao một cách tối ưu? Dưới đây là những thực phẩm cha mẹ không nên bỏ qua.
  • Những loại thực phẩm giúp bạn ngủ ngon hơn mỗi đêm

    Những loại thực phẩm giúp bạn ngủ ngon hơn mỗi đêm

    Một giấc ngủ ngon không chỉ giúp tái tạo năng lượng mà còn đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe thể chất và tinh thần. Ngoài việc thiết lập thói quen sinh hoạt hợp lý, lựa chọn thực phẩm phù hợp vào buổi tối cũng là yếu tố quyết định chất lượng giấc ngủ. Dưới đây là những loại thực phẩm giúp bạn dễ ngủ và ngủ sâu hơn mà các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng.