3 thói quen nhỏ giúp tóc suôn mượt cả ngày, không lo bết xẹp

Trong thời tiết nóng ẩm và ô nhiễm, việc giữ mái tóc luôn suôn mượt, sạch sẽ và có độ phồng tự nhiên là mong muốn của nhiều người, đặc biệt là phụ nữ. Tuy nhiên, không ít người gặp phải tình trạng tóc nhanh bết, tóc mất độ phồng, hoặc xơ rối, dù đã gội đầu thường xuyên. Các chuyên gia chăm sóc tóc cho rằng chỉ cần duy trì ba thói quen đơn giản dưới đây, bạn đã có thể cải thiện đáng kể chất lượng mái tóc.

Làm sạch da đầu – chìa khóa cho mái tóc bồng bềnh

Nhiều người khi gội đầu thường chỉ chú trọng làm sạch tóc mà quên mất rằng da đầu mới là nền tảng quan trọng để mái tóc khỏe mạnh và bồng bềnh. Khi lớp biểu bì trên da đầu tích tụ mồ hôi, bụi bẩn và dầu thừa, tóc dễ bị bết, mất độ phồng tự nhiên. Vì vậy, việc chăm sóc da đầu đúng cách là bước quan trọng không thể bỏ qua.

 Khi lớp biểu bì trên da đầu tích tụ mồ hôi, bụi bẩn và dầu thừa, tóc dễ bị bết, mất độ phồng tự nhiên

Một trong những phương pháp hiệu quả là tẩy da chết da đầu khoảng một lần mỗi tuần. Bước này giúp loại bỏ lớp tế bào chết và bụi bẩn, đồng thời kích thích tuần hoàn máu, giúp nang tóc khỏe mạnh hơn. Khi gội đầu, nên massage nhẹ nhàng để sản phẩm làm sạch thẩm thấu đều, đồng thời tạo cảm giác thư giãn. Sau khi gội xong, hãy chú ý sấy khô phần chân tóc trước, sau đó mới đến phần ngọn để tóc không bị ẩm và tránh nấm da đầu. Tránh đi ngủ với mái tóc còn ướt, vì điều này không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn khiến tóc nhanh bết, xẹp và kém sức sống.

Sử dụng dầu xả và dầu dưỡng đúng cách

Các sản phẩm dưỡng tóc như dầu xả, dầu dưỡng mang lại độ mềm mượt nhưng nếu dùng không đúng cách có thể khiến tóc nhanh bết hơn. Bí quyết là chỉ thoa lên phần thân và ngọn tóc, tuyệt đối không áp dụng lên chân tóc hay da đầu. Khi chăm sóc tóc theo phương pháp này, mái tóc vẫn giữ được độ mềm mại mà không bị nhờn hay xẹp xuống.

Hạn chế vuốt và chải tóc quá nhiều

Thói quen vuốt tóc hay chạm tay liên tục vào mái tóc tưởng chừng vô hại nhưng thực chất lại khiến tóc nhanh bết. Khi tay tiếp xúc với tóc, mồ hôi, bụi bẩn và vi khuẩn trên da tay sẽ chuyển sang tóc, làm bết và xẹp tóc. Tương tự, việc chải tóc quá nhiều lần trong ngày cũng có thể làm bã nhờn lan khắp mái tóc, khiến tóc mất độ phồng tự nhiên. Giải pháp là chỉ chải tóc 1–2 lần mỗi ngày và luôn đảm bảo lược sạch sẽ, vệ sinh định kỳ để giảm thiểu nguy cơ tóc bết dầu.

Thói quen vuốt tóc hay chạm tay liên tục vào mái tóc tưởng chừng vô hại nhưng thực chất lại khiến tóc nhanh bết

Ngoài ra, bạn cũng có thể kết hợp sử dụng dầu gội khô trong những ngày tóc chưa gội, giúp hút dầu thừa và giữ mái tóc bồng bềnh. Những thói quen nhỏ nhưng đúng cách này nếu duy trì đều đặn sẽ giúp mái tóc luôn mềm mượt, khỏe mạnh và hạn chế tình trạng bết dầu hiệu quả.

Như vậy, bí quyết để mái tóc không chỉ đẹp mà còn giữ được độ bồng bềnh lâu dài chính là tập trung làm sạch da đầu, sử dụng sản phẩm dưỡng tóc hợp lý và hạn chế tiếp xúc, chải tóc quá mức. Khi bạn chăm sóc tóc đúng cách từ gốc đến ngọn, mái tóc sẽ luôn vào nếp, khỏe mạnh và trông trẻ trung hơn hẳn.

  • Gợi ý mix & match: Áo khoác nào hợp với từng kiểu váy trong mùa lạnh?

    Gợi ý mix & match: Áo khoác nào hợp với từng kiểu váy trong mùa lạnh?

    Khi thời tiết chuyển lạnh, những chiếc váy yêu thích thường bị “bỏ quên” để nhường chỗ cho quần dài và áo dày. Tuy nhiên, với cách phối phù hợp, phái đẹp vẫn có thể diện váy trong mùa đông mà vẫn đảm bảo ấm áp, tôn dáng và thời trang. Dưới đây là những mẹo chọn áo khoác mix cùng váy được các stylist gợi ý cho mùa lạnh năm nay.
  • Chuyên gia khẳng định: Vitamin C là “vũ khí” chăm da hiệu quả nhất

    Chuyên gia khẳng định: Vitamin C là “vũ khí” chăm da hiệu quả nhất

    Vitamin C từ lâu đã được xem là “ngôi sao” trong thế giới chăm sóc da, xuất hiện trong hầu hết các sản phẩm từ serum, toner đến mặt nạ. Không chỉ nổi bật với khả năng làm sáng da, vitamin C còn mang đến nhiều lợi ích vượt trội khác, phù hợp với mọi loại da – từ da dầu, da khô, da nhạy cảm đến da mụn. Vậy điều gì khiến vitamin C trở thành “người bạn đồng hành” không thể thiếu cho làn da?
  • Tại sao quần nâu được coi là item “đa năng” của mùa lạnh năm nay?

    Tại sao quần nâu được coi là item “đa năng” của mùa lạnh năm nay?

    Trong mùa lạnh năm nay, quần nâu bất ngờ vươn lên trở thành “item vạn năng” được giới trẻ lẫn các fashionista đặc biệt ưa chuộng. Không quá nổi bật như đỏ hay xanh, cũng không an toàn tuyệt đối như đen, tông nâu mang lại sự ấm áp, thanh lịch và tinh tế – phù hợp với mọi phong cách và hoàn cảnh. Chính sự trung hòa màu sắc này đã biến chiếc quần nâu trở thành món đồ có thể phối cùng hầu hết mọi kiểu trang phục.
  • Phòng tắm lúc nào cũng thơm như xịt nước hoa chỉ nhờ 3 loại cây cực dễ trồng

    Phòng tắm lúc nào cũng thơm như xịt nước hoa chỉ nhờ 3 loại cây cực dễ trồng

    Phòng tắm là không gian dễ tích tụ mùi ẩm mốc, đặc biệt trong những ngày thời tiết nồm hoặc thiếu ánh sáng. Ngoài các sản phẩm xịt thơm, nhiều gia đình hiện nay ưu tiên sử dụng cây xanh để tạo hương thơm tự nhiên, an toàn và bền lâu. Dưới đây là ba loại cây vừa đẹp, vừa tỏa hương dễ chịu giúp phòng tắm luôn thơm tho như dùng nước hoa.
  • 5 loại trái cây được chuyên gia khuyên dùng để giảm nguy cơ bạc tóc sớm

    5 loại trái cây được chuyên gia khuyên dùng để giảm nguy cơ bạc tóc sớm

    Tóc bạc sớm không chỉ xuất hiện do tuổi tác mà còn liên quan đến căng thẳng, thiếu dinh dưỡng, rối loạn sắc tố melanin và lối sống. Bên cạnh chăm sóc tóc từ bên ngoài, bổ sung dinh dưỡng từ thực phẩm – đặc biệt là trái cây giàu vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hoá – giúp hỗ trợ làm chậm quá trình bạc tóc. Dưới đây là 5 loại trái cây nên ăn thường xuyên để nuôi dưỡng mái tóc khỏe từ gốc.
  • Những sai lầm khiến da khô nẻ nghiêm trọng hơn trong mùa đông

    Những sai lầm khiến da khô nẻ nghiêm trọng hơn trong mùa đông

    Mùa đông với thời tiết hanh khô, lạnh và độ ẩm thấp khiến làn da mất nước nhanh chóng. Tuy nhiên, không chỉ thời tiết mà chính những thói quen hằng ngày cũng có thể khiến tình trạng khô nẻ trở nên nghiêm trọng hơn. Việc nhận diện sớm các thói quen xấu này sẽ giúp bạn bảo vệ làn da khỏe mạnh suốt mùa lạnh.Dưới đây là những thói quen phổ biến nhưng âm thầm làm khô da mà nhiều người vẫn vô tình mắc phải.