Cận thị xảy ra khi hình ảnh hội tụ ở phía trước võng mạc thay vì ngay trên võng mạc, khiến người bệnh nhìn rõ vật ở gần nhưng mờ vật ở xa. Nguyên nhân thường do trục nhãn cầu dài hơn bình thường hoặc giác mạc, thủy tinh thể có độ cong quá mức.
Theo các bác sĩ chuyên khoa mắt, cận thị không thể tự khỏi hoàn toàn. Một khi nhãn cầu đã dài ra hoặc cấu trúc khúc xạ của mắt đã thay đổi, tình trạng này sẽ tồn tại lâu dài. Tuy nhiên, tốc độ tiến triển của cận thị có thể được làm chậm hoặc ổn định bằng các biện pháp can thiệp và chăm sóc mắt đúng cách.
Một số yếu tố có thể giúp hạn chế tiến triển cận thị gồm:
-Điều chỉnh thói quen sinh hoạt: Giảm thời gian nhìn gần liên tục, đặc biệt là sử dụng điện thoại và máy tính.
-Tăng thời gian hoạt động ngoài trời: Các nghiên cứu cho thấy trẻ em dành nhiều thời gian ngoài trời có nguy cơ tiến triển cận thị chậm hơn.
-Khám mắt định kỳ: Phát hiện sớm và điều chỉnh độ kính phù hợp giúp tránh căng thẳng thị giác.
-Các phương pháp chuyên khoa: Đeo kính áp tròng kiểm soát cận (orthokeratology), nhỏ thuốc giãn đồng tử nồng độ thấp (atropine), hoặc phẫu thuật khúc xạ khi đủ điều kiện.
Mặc dù cận thị không tự biến mất, nhưng với chế độ chăm sóc mắt hợp lý, người bị cận vẫn có thể duy trì thị lực ổn định, hạn chế biến chứng và nâng cao chất lượng cuộc sống.
