1. Quy tắc cơ bản trong thứ tự dưỡng da
Nguyên tắc quan trọng nhất trong quy trình dưỡng da mà bạn cần ghi nhớ là bôi các sản phẩm có kết cấu từ lỏng đến đặc. Các loại serum dạng nước cần được tiếp xúc với da trước để thẩm thấu sâu, sau đó mới đến các loại kem hoặc dầu dưỡng để khóa lại tất cả các lớp dưỡng chất bên dưới.
Quy trình chăm sóc da buổi sáng
Mục tiêu chính của buổi sáng là cung cấp đủ độ ẩm để da không bị khô căng dưới tác động của môi trường và bảo vệ da khỏi tia cực tím.
Bước 1: Làm sạch nhẹ nhàng, không dùng sữa rửa mặt có tính tẩy rửa mạnh vào buổi sáng. Chỉ cần một loại sữa rửa mặt dạng gel hoặc lotion dịu nhẹ để loại bỏ dầu thừa và các sản phẩm dưỡng đêm còn sót lại mà không làm mất đi lớp màng ẩm tự nhiên.
Bước 2: Cân bằng da với toner không chứa cồn để cân bằng độ pH và làm mềm lớp sừng. Điều này giúp các bước dưỡng tiếp theo thẩm thấu tốt hơn.
Bước 3: Thoa serum có acid hyaluronic lên nền da còn hơi ẩm. Đây là bước then chốt để giữ nước cho da suốt cả ngày dài.
Bước 4: Sử dụng vitamin C (serum hoặc kem dưỡng ẩm) vào buổi sáng giúp tăng cường hiệu quả của kem chống nắng, bảo vệ da khỏi các gốc tự do và giúp da trông rạng rỡ hơn giữa tiết trời ảm đạm của mùa đông.
Bước 5: Chọn một loại kem dưỡng khóa ẩm có kết cấu vừa phải, chứa ceramide hoặc glycerin. Lớp kem này đóng vai trò như một chiếc áo khoác bảo vệ, ngăn không cho serum bay hơi.
Bước 6: Thoa kem chống nắng là bước bắt buộc ngay cả khi trời không có nắng. Tia UV vẫn tồn tại và có thể làm da trở nên khô ráp, lão hóa nhanh hơn. Nên chọn loại kem chống nắng có bổ sung thành phần dưỡng ẩm để da không bị mốc trắng.
Quy tắc dưỡng da là sử dụng sản phẩm thứ tự từ lỏng sang đặc.
Quy trình chăm sóc da buổi tối
Ban đêm là thời gian vàng để làn da tái tạo và hấp thụ những dưỡng chất đậm đặc hơn. Do đó quy trình dưỡng da thời điểm này nhằm phục hồi và nuôi dưỡng chuyên sâu.
Bước 1: Dù bạn không trang điểm thì việc tẩy trang vẫn rất cần thiết để loại bỏ lớp kem chống nắng và bụi bẩn bám trên da cả ngày. Sau đó, rửa lại bằng sữa rửa mặt để đảm bảo da hoàn toàn sạch sẽ.
Bước 2: Vào mùa lạnh, tế bào chết tích tụ nhiều gây nên hiện tượng bong tróc, do đó tẩy da chết mỗi tuần 2-3 lần là rất cần thiết để loại bỏ da chết, giúp da mịn màng. Nên sử dụng các hoạt chất như lactic acid hoặc mandelic acid sẽ giúp loại bỏ lớp da sần sùi một cách nhẹ nhàng mà không gây khô da như các loại tẩy tế bào chết dạng hạt.
Bước 3: Nếu da bạn có cảm giác ngứa hoặc nẻ, hãy thoa một lớp serum vitamin B5, giúp làm dịu ngay lập tức các vùng da đang bị kích ứng. Bạn hãy thoa serum ngay khi da đang còn ẩm.
Bước 4: Nếu bạn sử dụng retinol hoặc các sản phẩm trị nám, hãy dùng ở bước này. Tuy nhiên, trong mùa đông, bạn nên dùng với tần suất thấp hơn (mỗi tuần 1 lần) để da có thời gian thích nghi và không bị quá tải.
Bước 5: Sử dụng loại kem dưỡng có kết cấu đặc hơn so với ban ngày. Các thành phần như bơ hạt mỡ hoặc tinh dầu tự nhiên sẽ nuôi dưỡng sâu các tế bào da trong khi bạn ngủ.
Bước 6: Sử dụng dầu dưỡng là bước cuối cùng để khóa chặt độ ẩm. Nhỏ 2 đến 3 giọt dầu dưỡng ra lòng bàn tay, xoa ấm rồi áp nhẹ lên mặt. Lớp dầu này sẽ tạo ra một hàng rào ngăn cách hoàn hảo, đặc biệt nếu bạn ngủ trong phòng có sử dụng thiết bị sưởi hoặc điều hòa.
2. Những lưu ý quan trọng để đạt hiệu quả tối ưu các bước dưỡng da
Để quy trình trên phát huy hiệu quả cao nhất, bạn cần chú ý đến thời gian chờ giữa các bước. Không nên bôi dồn dập các sản phẩm liên tục. Hãy đợi khoảng 1 đến 2 phút để lớp trước thẩm thấu hoàn toàn rồi mới tiếp tục lớp sau.
Nếu da bạn thuộc loại quá nhạy cảm mà vẫn muốn dùng retinol làm đẹp da, có thể áp dụng phương pháp: Thoa một lớp kem dưỡng mỏng trước khi dùng retinol, sau đó lại phủ thêm một lớp kem dưỡng dày lên trên để giảm thiểu tối đa khả năng kích ứng.
Đừng quên chăm sóc cả vùng da mắt và môi. Da mắt rất mỏng nên dễ xuất hiện nếp nhăn khi trời khô, còn đôi môi rất dễ bị nứt nẻ. Một chút kem mắt và mặt nạ môi vào buổi tối sẽ giúp khuôn mặt bạn trông tươi tắn hơn vào sáng hôm sau.
