1. Giải đáp mụn viêm bao lâu thì hết
Thời gian điều trị mụn viêm phụ thuộc vào nhiều yếu tố như:
- Loại mụn: Mụn viêm có nhiều loại như sẩn đỏ, mụn mủ, nang, cục. Trong đó mỗi loại có thời gian lành khác nhau.
- Mức độ viêm: Mụn viêm nhẹ thường lành nhanh hơn so với mụn viêm nặng.
- Nguyên nhân bị mụn viêm: Các nguyên nhân gây mụn được xác định đúng và điều chỉnh kịp thời, mụn cũng sẽ cải thiện nhanh chóng.
- Phương pháp và thời điểm điều trị mụn: Điều trị đúng cách và kịp thời sẽ giúp mụn viêm lành nhanh hơn.
Như vậy, thời gian ước tính để mụn viêm có thể tự hết như sau:
- Mụn viêm mức độ rất nhẹ, số lượng ít: Có thể tự khỏi sau vài ngày nếu chăm sóc da đúng cách.
- Mụn viêm trung bình – nặng: Có thể mất vài tuần đến vài tháng, thậm chí vài năm.
Lưu ý: Thời gian này chỉ mang tính chất tham khảo và có thể thay đổi tùy theo cơ địa và từng trường hợp cụ thể.
Bị mụn không chỉ gây mất thẩm mĩ mà còn ảnh hưởng đến tinh thần của bạn
2. Các yếu tố ảnh hưởng đến thời gian khỏi mụn viêm
Mụn viêm bao lâu thì hết phụ thuộc vào nhiều yếu tố, cụ thể:
- Chế độ chăm sóc da: Việc chăm sóc da đúng cách chẳng hạn như vệ sinh thật kỹ, sử dụng sản phẩm phù hợp sẽ hạn chế được những tác nhân gây mụn, đồng thời hỗ trợ mụn viêm nhanh khỏi hơn.
- Chế độ ăn uống: Bạn nên xây dựng chế độ ăn uống khoa học như hạn chế thực phẩm có chỉ số đường huyết cao, sữa và chế phẩm từ sữa, thực phẩm chế biến sẵn. Đồng thời, bạn cần tăng cường rau xanh và trái cây,… giúp tăng cường sức khỏe từ bên trong và ức chế vi khuẩn mụn phát triển. Từ đó góp phần thúc đẩy thời gian khỏi mụn nhanh chóng.
- Lối sống: Bạn nên ngủ đủ giấc, đúng giờ, giữ tinh thần thoải mái, tập thể dục đều đặn,… Những điều này sẽ kích thích cơ thể tiết endorphin làm giảm stress. Điều này không chỉ giúp giảm tiết dầu nhờn mà còn giúp cơ thể tránh tăng sản xuất các chất cytokin gây viêm, hạn chế sự xuất hiện mụn viêm trên mặt.
- Điều trị y khoa: Bạn nên kết hợp với phương pháp điều trị y khoa như sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ, tuân thủ và kiên trì phác đồ bác sĩ,… hỗ trợ cho quá trình điều trị mụn giúp mụn viêm nhanh lành.
3. Cách đẩy lùi mụn viêm nhanh chóng và an toàn
Thay vì việc chờ đợi tới khi mụn viêm bao lâu thì hết hoặc tự lành. Bạn hoàn toàn có thể áp dụng những phương pháp sau để giảm mụn viêm nhanh chóng nhưng vẫn đảm bảo an toàn.
3.1. Tìm hiểu nguyên nhân gây mụn
Tìm hiểu chính xác nguyên nhân gây mụn, bạn sẽ áp dụng biện pháp điều trị phù hợp. Lúc này những phương pháp điều trị sẽ tác động trực tiếp đến các yếu tố gốc rễ, từ đó giúp giảm mụn viêm nhanh chóng.
3.2. Sớm thăm khám bác sĩ
Mụn trứng cá bao gồm mụn viêm là một bệnh lý về da. Do đó muốn trị mụn, đòi hỏi phải có sự hiểu biết kỹ lưỡng về sinh lý của làn da lẫn cơ chế bệnh sinh của bệnh lý mụn trứng cá. Lĩnh vực này thuộc về chuyên môn của bác sĩ da liễu nên bạn cần sớm đến thăm khám tại các cơ sở uy tín để được tư vấn và điều trị đúng cách ngay từ đầu.
3.3. Chăm sóc da đúng cách
Vệ sinh da sạch sẽ, hạn chế bụi bẩn, bã nhờn tích tụ giúp da thông thoáng hơn giúp giảm mụn. Ngoài ra, bạn cũng nên sử dụng các sản phẩm như kem dưỡng ẩm, kem bôi mụn, kem chống nắng,… phù hợp để hỗ trợ quá trình trị mụn viêm đạt hiệu quả cao hơn. Tốt nhất bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ để chọn sản phẩm phù hợp.
Song song, bạn có thể tận dụng các nguyên liệu từ thiên nhiên như đắp mặt nạ, xịt khoáng,… góp phần làm giảm mụn viêm nhanh chóng.
