Cây hô hấp ngược vào ban đêm
Ban ngày, cây quang hợp để hấp thụ CO₂ và thải O₂. Nhưng khi trời tối, cây chuyển sang hô hấp ngược, tức là hút oxy và thải CO₂. Lượng khí thải không lớn, nhưng trong một không gian kín như phòng ngủ, điều này có thể khiến không khí trở nên bí bách, gây cảm giác ngột ngạt, khó ngủ sâu và dễ tỉnh giấc.
Tác động đến người nhạy cảm hoặc mắc bệnh hô hấp
Một số loại cây có phấn hoa, hương thơm mạnh hoặc là nơi trú ẩn của nấm mốc và vi khuẩn. Điều này đặc biệt bất lợi cho người bị viêm xoang, hen suyễn hay viêm mũi dị ứng. Độ ẩm trong đất trồng cũng tạo điều kiện cho nấm mốc phát triển, phát tán trong không khí và gây nghẹt mũi, ho hoặc kích ứng khi ngủ.
Tăng độ ẩm – tạo môi trường cho nấm mốc và côn trùng
Phòng ngủ thường kín gió, trong khi cây cần tưới nước và độ ẩm cao. Điều này khiến không gian dễ ẩm thấp, tạo điều kiện cho nấm mốc, bọ mạt, muỗi và côn trùng nhỏ sinh sôi. Một số loại cây tán rộng còn trở thành nơi trú ẩn của muỗi – tác nhân gây mất ngủ và tiềm ẩn nguy cơ bệnh tật.
Ảnh hưởng phong thủy và năng lượng phòng ngủ
Theo phong thủy, phòng ngủ là nơi cần năng lượng tĩnh, nhẹ nhàng để cơ thể phục hồi. Ngược lại, cây xanh mang năng lượng dương – phát triển liên tục, có sự vận động. Sự đối lập này có thể khiến giấc ngủ dễ chập chờn, tinh thần mệt mỏi khi thức dậy. Việc bố trí cây sai vị trí cũng được cho là gây cản trở luồng khí, ảnh hưởng tài lộc và sức khỏe.
Rủi ro từ tinh dầu, hợp chất bay hơi và cây độc
Một số loại cây có tinh dầu hoặc mùi thơm đậm có thể kích thích hệ thần kinh, gây đau đầu, chóng mặt hay rối loạn giấc ngủ, nhất là khi đặt trong không gian kín. Một số cây cảnh quen thuộc như trầu bà, vạn niên thanh, lan quân tử… còn chứa nhựa độc, có thể gây kích ứng da hoặc nguy hiểm nếu trẻ nhỏ hay thú cưng vô tình chạm vào.
Những loại cây có thể đặt trong phòng ngủ
Không phải loại cây nào cũng “kỵ” phòng ngủ. Một vài loài cây có khả năng quang hợp CAM – tạo oxy vào ban đêm – có thể sử dụng ở mức độ vừa phải, chẳng hạn:
-Lưỡi hổ: Lọc không khí, thải O₂ ban đêm, dễ chăm sóc.
-Lan Ý: Lọc bụi mịn, formaldehyde, phù hợp phòng nhỏ.
-Nha đam: Tạo oxy ban đêm, không cần tưới nhiều.
Dù vậy, bạn vẫn nên chọn cây nhỏ, số lượng ít, tránh để phòng ẩm và cần mở cửa thông gió thường xuyên.
