Mẹo nhỏ chọn dưa lê chuẩn vị ngọt mát cho cả gia đình

Dưa lê là loại trái cây được nhiều người ưa chuộng vào mùa hè bởi vị ngọt thanh và khả năng giải khát tuyệt vời. Tuy nhiên, việc chọn được quả dưa chín tự nhiên, ngọt đậm và mọng nước không phải ai cũng nắm rõ. Với một vài mẹo đơn giản, bạn hoàn toàn có thể tự tin lựa chọn những quả dưa ngon nhất cho bữa ăn gia đình.

1. Quan sát lớp vỏ – “chìa khóa” nhận diện độ chín

Một quả dưa lê ngon thường có lớp vỏ sáng, mịn và màu sắc đồng đều. Khi chín, vỏ chuyển sang vàng nhạt hoặc xanh ngả vàng, kèm theo độ bóng nhẹ tự nhiên. Vỏ không bị sần sùi, không có vết dập hay thâm đen. Những quả có vỏ bị nứt hoặc có vết côn trùng thường đã bị ảnh hưởng chất lượng bên trong, nên tránh lựa chọn. Ngoài ra, dưa lê ngon thường có đường vân mờ đều khắp quả, không đậm quá hoặc loang lổ.

2. Kiểm tra cuống và đáy quả – “bí mật” nằm ở chi tiết nhỏ

Phần cuống tươi, cứng, không bị héo chứng tỏ dưa mới được thu hoạch và còn giữ nguyên độ ngọt. Ngược lại, cuống đã khô héo có thể là dấu hiệu quả đã hái lâu, dễ mất nước và kém ngon.
Đáy quả cũng tiết lộ nhiều điều: nếu hơi lõm nhẹ, khi ấn có độ đàn hồi vừa phải thì đó là dưa chín tới, ngọt mát. Đáy quá cứng nghĩa là quả còn xanh, ăn sẽ nhạt; còn nếu quá mềm, nhiều khả năng dưa đã chín quá hoặc bắt đầu hỏng.

3. Cảm nhận bằng tay và khứu giác – cách chọn chuẩn xác nhất

Khi cầm quả dưa lên, hãy để ý cảm giác nặng tay so với kích thước. Dưa càng nặng chứng tỏ càng nhiều nước, ăn sẽ mọng và ngọt. Đồng thời, quả dưa chín tự nhiên luôn tỏa ra mùi thơm nhẹ đặc trưng. Bạn chỉ cần đưa lại gần mũi là có thể cảm nhận được. Nếu quả không có mùi hoặc mùi quá nhạt, rất có thể chưa chín hoặc chất lượng kém. Một mẹo nhỏ khác là gõ nhẹ vào vỏ dưa, nếu nghe âm thanh trầm đục thì dưa đã chín, còn tiếng vang cao thường là dưa xanh.

Lời khuyên khi chọn và bảo quản

Để an toàn, bạn nên mua dưa lê tại các cửa hàng, siêu thị uy tín để tránh tồn dư hóa chất bảo quản. Sau khi mua, rửa sạch lớp vỏ ngoài trước khi bổ để loại bỏ vi khuẩn. Dưa lê sau khi chín chỉ nên bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh và dùng hết trong vòng 1–2 ngày để giữ trọn hương vị. Ngoài việc ăn trực tiếp, bạn có thể chế biến thành sinh tố, salad hoặc kết hợp với sữa chua để tăng thêm sự hấp dẫn.

  • Âm nhạc và sức khỏe tim mạch: Mối liên hệ ít ai ngờ

    Âm nhạc và sức khỏe tim mạch: Mối liên hệ ít ai ngờ

    Nhiều nghiên cứu y khoa khẳng định âm nhạc có thể tác động trực tiếp đến huyết áp và nhịp tim. Những giai điệu chậm rãi, nhẹ nhàng giúp cơ thể thư giãn, kích hoạt hệ thần kinh phó giao cảm và hỗ trợ hạ huyết áp. Ngược lại, nhạc nhanh và âm lượng lớn lại dễ gây căng thẳng, khiến huyết áp tăng tạm thời. Vì vậy, lựa chọn thể loại nhạc phù hợp, nghe với thời lượng và âm lượng vừa phải có thể trở thành một liệu pháp bổ trợ đơn giản nhưng hiệu quả trong chăm sóc sức khỏe tim mạch.
  • Trái cây “vàng” hỗ trợ kiểm soát huyết áp tự nhiên

    Trái cây “vàng” hỗ trợ kiểm soát huyết áp tự nhiên

    Huyết áp cao là “kẻ giết người thầm lặng” có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm về tim mạch và thận. Bên cạnh thuốc men và lối sống lành mạnh, một số loại trái cây giàu kali, chất chống oxy hóa và chất xơ có khả năng hỗ trợ hạ huyết áp tự nhiên. Việc bổ sung chúng vào chế độ ăn hằng ngày không chỉ giúp tim mạch khỏe mạnh hơn mà còn mang lại nguồn năng lượng tươi mới cho cơ thể.
  • Top 5 ứng dụng mua sắm online được người Việt tin dùng

    Top 5 ứng dụng mua sắm online được người Việt tin dùng

    Trong vài năm trở lại đây, mua sắm online đã trở thành xu hướng quen thuộc của hàng triệu người tiêu dùng Việt. Thay vì mất thời gian đến cửa hàng, chỉ với vài thao tác trên điện thoại, khách hàng có thể đặt mua mọi thứ từ quần áo, mỹ phẩm, đồ gia dụng đến thực phẩm tươi sống. Dưới đây là 5 ứng dụng mua sắm trực tuyến phổ biến và được tin dùng nhất hiện nay.
  • Mẹ bầu có nên dùng kem chống nắng? Cách lựa chọn an toàn nhất

    Mẹ bầu có nên dùng kem chống nắng? Cách lựa chọn an toàn nhất

    Trong suốt thai kỳ, làn da của phụ nữ thường trở nên nhạy cảm hơn, dễ bị tác động bởi ánh nắng mặt trời. Nhiều mẹ bầu lo lắng rằng việc dùng kem chống nắng có thể ảnh hưởng đến thai nhi, vì vậy thường lựa chọn cách che chắn bằng quần áo, mũ rộng vành. Tuy nhiên, chỉ những biện pháp này thôi là chưa đủ để bảo vệ làn da khỏi tia UV gây hại. Vậy, mẹ bầu có nên dùng kem chống nắng không, và đâu là lựa chọn an toàn nhất?
  • Bí quyết luộc trứng dễ bóc vỏ, lòng đỏ đẹp mắt

    Bí quyết luộc trứng dễ bóc vỏ, lòng đỏ đẹp mắt

    Luộc trứng tưởng chừng đơn giản nhưng không ít người lại gặp tình huống trứng nứt vỏ, khó bóc hoặc lòng đỏ bị xỉn màu. Với một vài mẹo nhỏ dưới đây, bạn hoàn toàn có thể có những quả trứng luộc vừa đẹp mắt, vừa dễ bóc vỏ mà vẫn giữ được độ thơm ngon.
  • Buổi sáng nên cho trẻ ăn gì để tràn đầy năng lượng cả ngày?

    Buổi sáng nên cho trẻ ăn gì để tràn đầy năng lượng cả ngày?

    Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, đặc biệt đối với trẻ nhỏ – những người cần nhiều năng lượng để học tập, vui chơi và phát triển. Một bữa sáng đầy đủ dưỡng chất không chỉ giúp bé tỉnh táo, tập trung hơn mà còn hỗ trợ quá trình tăng trưởng toàn diện cả về thể chất lẫn trí tuệ. Vậy cha mẹ nên chuẩn bị những món gì để con có khởi đầu ngày mới tràn đầy năng lượng?