Thông tư mới về dạy thêm, học thêm sẽ có hiệu lực từ ngày 15/5, tiếp tục không cấm nhu cầu học tập chính đáng nhưng đặt trọng tâm vào việc siết chặt quản lý, ngăn chặn tình trạng dạy thêm trái phép, ép buộc và trục lợi, hướng tới môi trường giáo dục minh bạch, công bằng.
Cà phê từ lâu đã trở thành “người bạn đồng hành” của nhiều người vào mỗi buổi sáng. Một tách cà phê không chỉ giúp tỉnh táo mà còn mang lại cảm giác hứng khởi để bắt đầu ngày mới. Tuy nhiên, uống cà phê không đúng cách có thể gây ra những tác động tiêu cực đến sức khỏe như mất ngủ, tăng nhịp tim hay ảnh hưởng dạ dày. Dưới đây là 5 nguyên tắc giúp bạn tận dụng tối đa lợi ích của cà phê mà vẫn bảo vệ cơ thể.
Mùa hè với nhiệt độ cao và độ ẩm lớn khiến làn da dầu trở nên “khó chiều” hơn bao giờ hết. Tình trạng bóng nhờn, bít tắc lỗ chân lông và mụn gia tăng không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn gây khó chịu trong sinh hoạt hằng ngày. Để kiểm soát hiệu quả, điều quan trọng là phải hiểu đúng cơ chế tiết dầu và lựa chọn phương pháp chăm sóc phù hợp.
Thịt chiên xù là món ăn quen thuộc, được nhiều người yêu thích nhờ lớp vỏ giòn rụm bên ngoài và phần thịt mềm ngọt bên trong. Tuy nhiên, để làm được món thịt chiên xù ngon đúng chuẩn, không bị khô hay ngấm dầu, bạn cần biết một vài bí quyết nhỏ trong khâu chế biến. Dưới đây là cách nấu thịt chiên xù đơn giản mà ai cũng có thể thực hiện tại nhà.
Mùa hè với thời tiết oi bức luôn là “bài toán khó” cho dân công sở: làm sao để vừa giữ được sự chuyên nghiệp, thanh lịch mà vẫn thoải mái, thoáng mát suốt ngày dài? Thực tế, chỉ cần lựa chọn và phối hợp trang phục khéo léo, bạn hoàn toàn có thể cân bằng cả hai yếu tố này. Dưới đây là 5 công thức phối đồ công sở mùa hè đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả.
Mùa hè không chỉ là thời điểm để diện những bộ trang phục mát mẻ mà còn là cơ hội để “hack dáng” một cách tinh tế. Chỉ cần lựa chọn đúng món đồ, bạn hoàn toàn có thể trông cao ráo, thon gọn hơn mà không cần quá nhiều phụ kiện cầu kỳ. Dưới đây là 5 món đồ không thể thiếu trong tủ đồ mùa hè nếu bạn muốn nâng tầm vóc dáng của mình.
Thời tiết thay đổi thất thường, lúc nắng nóng, lúc mưa ẩm hoặc lạnh đột ngột không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn khiến mái tóc dễ trở nên khô xơ, gãy rụng và mất đi độ bóng mượt. Độ ẩm cao, tia UV từ ánh nắng hay sự thay đổi nhiệt độ đều có thể làm tóc yếu đi nếu không được chăm sóc đúng cách. Vì vậy, việc điều chỉnh thói quen chăm sóc tóc phù hợp với thời tiết là điều cần thiết để giữ mái tóc luôn khỏe đẹp.
Giàu vitamin, chất xơ và khoáng chất, gạo lứt được xem là thực phẩm hỗ trợ giảm cân và kiểm soát đường huyết hiệu quả. Tuy nhiên, nếu sử dụng không hợp lý, ăn quá nhiều hoặc sai cách, loại gạo này vẫn có thể khiến cơ thể tăng cân và gây khó tiêu.
Khi căng thẳng và áp lực trở thành điều khó tránh khỏi, nhiều người tìm đến những giải pháp tự nhiên để chữa lành. Cắm hoa tươi là một trong những cách đơn giản nhưng mang lại hiệu quả rõ rệt cho sức khỏe tinh thần.
Giường ngủ là nơi nghỉ ngơi quan trọng, nhưng không phải kiểu dáng nào cũng phù hợp để sử dụng lâu dài. Một số loại giường phổ biến dù được ưa chuộng vẫn tồn tại hạn chế về độ bền, sự tiện lợi và khả năng nâng đỡ cơ thể.
Ngải cứu không chỉ là một loại rau quen thuộc trong bữa ăn mà còn được biết đến như một nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, an toàn và dễ tìm. Nhờ chứa nhiều chất chống oxy hóa, vitamin và tinh dầu, ngải cứu giúp làm sáng da, cải thiện tình trạng xỉn màu và hỗ trợ tái tạo làn da khỏe mạnh. Dưới đây là 3 cách đơn giản để tận dụng ngải cứu trong chăm sóc da tại nhà.
Từ việc rửa không kỹ đầu đũa đến ngâm lâu trong nước, nhiều thói quen phổ biến có thể tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển và gây hại sức khỏe.
Loại lá quen thuộc này không chỉ dùng trong dân gian mà còn được nghiên cứu khoa học chứng minh nhiều công dụng. Uống trà lá ổi đúng cách có thể mang lại lợi ích cho cả sức khỏe và sắc đẹp.
Email: thuonghieuvaxahoi@gmail.com
Hotline : 0904666276 - 0988668558
Bản quyền thuộc về thuonghieuvaxahoi.vn
