Sữa mẹ – nguồn dinh dưỡng hoàn hảo cho trẻ sơ sinh
Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), sữa mẹ cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết cho trẻ trong 6 tháng đầu đời, với tỷ lệ đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất phù hợp theo từng giai đoạn phát triển. Đặc biệt, thành phần sữa mẹ thay đổi linh hoạt theo nhu cầu của trẻ, điều mà các loại sữa công thức khó có thể đáp ứng.
Sữa non – dòng sữa tiết ra trong những ngày đầu sau sinh – chứa hàm lượng cao kháng thể, giúp trẻ chống lại vi khuẩn, virus ngay từ những ngày đầu đời. Đây là nền tảng quan trọng để xây dựng hệ miễn dịch khỏe mạnh.
Tăng cường hệ miễn dịch, giảm nguy cơ bệnh tật
Trẻ bú mẹ có nguy cơ mắc các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp, tiêu chảy, viêm tai giữa thấp hơn so với trẻ không bú mẹ. Các kháng thể IgA, tế bào miễn dịch và enzyme trong sữa mẹ giúp bảo vệ niêm mạc ruột non, ngăn vi khuẩn xâm nhập.
Nhiều nghiên cứu cũng cho thấy trẻ được nuôi bằng sữa mẹ có nguy cơ thấp hơn mắc các bệnh mạn tính sau này như béo phì, tiểu đường type 2 và dị ứng thực phẩm.
Hỗ trợ phát triển trí não và cảm xúc
Axit béo DHA, ARA cùng nhiều dưỡng chất quan trọng trong sữa mẹ đóng vai trò then chốt trong sự phát triển não bộ và thị giác của trẻ. Trẻ bú mẹ thường có chỉ số phát triển nhận thức và khả năng tập trung tốt hơn.
Bên cạnh đó, việc bú mẹ còn tạo sự gắn kết da kề da giữa mẹ và con, giúp trẻ cảm thấy an toàn, được yêu thương, từ đó hình thành nền tảng cảm xúc và tâm lý ổn định trong những năm đầu đời.
Lợi ích kinh tế và xã hội
Nuôi con bằng sữa mẹ giúp giảm chi phí mua sữa công thức, bình sữa và các dụng cụ đi kèm. Ngoài ra, trẻ khỏe mạnh hơn đồng nghĩa với việc giảm số lần khám chữa bệnh, giảm gánh nặng y tế cho gia đình và xã hội.
Theo các chuyên gia y tế, khuyến khích nuôi con bằng sữa mẹ còn góp phần xây dựng thế hệ khỏe mạnh, nâng cao chất lượng dân số trong dài hạn.
Khuyến cáo từ chuyên gia
WHO và UNICEF khuyến nghị trẻ nên được bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời và tiếp tục bú mẹ kết hợp ăn dặm đến ít nhất 24 tháng tuổi hoặc lâu hơn nếu có thể. Để việc nuôi con bằng sữa mẹ đạt hiệu quả, gia đình và xã hội cần tạo điều kiện thuận lợi cho phụ nữ sau sinh, đặc biệt là môi trường làm việc thân thiện với việc nuôi con bằng sữa mẹ.
