Khoa học lý giải vì sao con người “nghiện” nước ngọt có gas

Nước ngọt có gas không đơn thuần hấp dẫn bởi vị ngọt quen thuộc. Những bọt khí sủi tăm tạo ra cảm giác kích thích trong miệng, tác động đến hệ thần kinh và mang lại trải nghiệm khác biệt, khiến nhiều người khó từ chối dù biết tác hại tiềm ẩn.

Nhưng điều gì khiến loại nước ngọt có gas hấp dẫn đến vậy?

Theo các nhà nghiên cứu, câu trả lời không chỉ nằm ở hương vị ngọt, mà còn đến từ cảm giác đặc biệt mà những bọt khí mang lại trong khoang miệng.

Cảm giác kích thích từ bọt khí

Theo số liệu từ Cục Y tế Na Uy, trong năm 2023 trung bình mỗi người Na Uy tiêu thụ 43 lít nước ngọt có đường và 72 lít nước ngọt không đường. Dù vị ngọt đóng vai trò quan trọng, nhưng nước ép trái cây – dù cũng có vị ngọt – lại không hấp dẫn bằng.

Lý do nằm ở những bọt khí tạo ra bởi carbon dioxide (CO2). Dưới áp suất cao, COhòa tan vào nước và tạo thành axit carbonic. Khi mở nắp, khí CO2 thoát ra, tạo nên hiệu ứng sủi bọt đặc trưng.

“Carbonation là một dạng cảm giác chạm trong miệng”, nhà nghiên cứu Valérie Lengard Almli từ Viện Nofima (Na Uy) chia sẻ trên trang Science Norway. Chính các bọt khí này kích thích dây thần kinh sinh ba (trigeminal nerve) – vốn có chức năng nhận biết đau, nóng, lạnh và thức ăn cay.

Giáo sư Tom Finger – chuyên gia nghiên cứu về vị giác và khứu giác tại Đại học Y Colorado (Mỹ) – cho biết cảm giác từ nước có gas có thể so sánh với việc đi tàu lượn siêu tốc.

“Một mặt các dây thần kinh báo hiệu rằng đây có thể là một tình huống nguy hiểm, nhưng bộ não nhận thức rằng nó an toàn”, ông giải thích.

“Tuy nhiên không phải ai cũng thích cảm giác này. Một số người cảm thấy khó chịu với độ sủi bọt mạnh của soda. “Bạn đời của tôi thậm chí không thích uống champagne. Cô ấy nói rằng bọt khí không chỉ gây khó chịu mà còn có vị chua”, ông chia sẻ thêm.

Caffeine khiến nước ngọt có gas thêm khó cưỡng?

Bên cạnh vị ngọt và cảm giác sủi bọt, một số loại nước ngọt còn chứa caffeine, yếu tố có thể góp phần tạo ra sự “nghiện” ở người tiêu dùng.

“Theo tôi biết, không ai nghiện nước cam có gas. Điều đó cho thấy có yếu tố khác trong đồ uống này”, Almli nhận định

Thực tế doanh số bán nước khoáng có gas, dù cũng có bọt khí, không thể sánh bằng nước ngọt có đường hay có caffeine.

Điều này cho thấy sự kết hợp giữa vị ngọt, bọt khí và chất kích thích nhẹ như caffeine có thể là công thức “gây nghiện” đặc biệt của các loại soda phổ biến.

Một nghiên cứu năm 2018 được công bố trên Oxford Medical Case Reports đã ghi nhận một trường hợp đáng chú ý: Một người đàn ông 48 tuổi mắc béo phì có thói quen uống đến 7 lon nước ngọt mỗi ngày.

Để giúp ông từ bỏ thói quen này, các bác sĩ đã kê một loại thuốc có tác dụng loại bỏ cảm giác của bọt khí. Kết quả thật bất ngờ: người đàn ông gần như ngừng uống soda và giảm trung bình 1kg mỗi tuần.

Dù carbon dioxide không phải là chất gây nghiện, nhưng rõ ràng nó đóng vai trò quan trọng trong sức hút của nước ngọt có gas.

Có lẽ chính sự kích thích độc đáo mà bọt khí mang lại mới là điều khiến nhiều người không thể cưỡng lại mỗi khi mở một lon soda lạnh.

  • Ăn dứa có giúp giảm axit uric? Chuyên gia nói gì

    Ăn dứa có giúp giảm axit uric? Chuyên gia nói gì

    Giàu vitamin C, chứa enzyme chống viêm tự nhiên và ít purin, dứa được đánh giá là loại trái cây có lợi cho người nguy cơ gout. Tuy nhiên, chuyên gia khuyến cáo cần ăn với lượng hợp lý để tránh tác dụng ngược.
  • Năm 2026, công dân thuộc 4 độ tuổi này cần thực hiện đổi thẻ căn cước

    Năm 2026, công dân thuộc 4 độ tuổi này cần thực hiện đổi thẻ căn cước

    Năm 2026, theo quy định của Luật Căn cước 2023, có 4 mốc tuổi mà công dân bắt buộc phải thực hiện đổi thẻ căn cước. Trường hợp đến tuổi nhưng không đổi thẻ đúng quy định, người dân có thể gặp khó khăn khi làm thủ tục hành chính hoặc giao dịch dân sự.
  • Vừa thơm, vừa lạ mắt: Loài hoa đổi màu được nhiều gia đình chọn chơi Tết

    Vừa thơm, vừa lạ mắt: Loài hoa đổi màu được nhiều gia đình chọn chơi Tết

    Cúc mâm xôi Nhật đổi màu – còn gọi là cúc đổi màu – nổi bật với khả năng biến đổi sắc hoa theo từng giai đoạn nở, hương thơm nhẹ dễ chịu và thời gian ra hoa kéo dài. Loài hoa này vừa đẹp mắt, vừa mang giá trị tinh thần, rất phù hợp để trang trí không gian đón Tết và được nhiều người yêu cây cảnh lựa chọn trong mùa xuân.
  • Trữ đông nem không lo nát: Rán lên vẫn ngon bất ngờ

    Trữ đông nem không lo nát: Rán lên vẫn ngon bất ngờ

    Nem rán (chả giò) là món quen thuộc trong mâm cơm gia đình Việt, nhưng việc gói sẵn rồi trữ đông thường khiến nhiều người lo lắng: nem dễ nát, bung vỏ, rán lên không giòn, thậm chí bị khô hoặc có mùi tủ lạnh. Thực tế, chỉ cần đúng cách, nem có thể để đông cả tháng mà khi rán vẫn giòn ngon như mới gói.
  • Làm việc nhiều với máy tính, có nên nhỏ thuốc mắt hằng ngày?

    Làm việc nhiều với máy tính, có nên nhỏ thuốc mắt hằng ngày?

    Làm việc lâu trước màn hình máy tính khiến mắt phải điều tiết liên tục, dễ xuất hiện các triệu chứng như khô mắt, mỏi mắt, chói mắt hoặc nhìn mờ vào cuối ngày. Vì vậy, nhiều người hình thành thói quen sử dụng thuốc nhỏ mắt hằng ngày để “rửa mắt”, giảm cảm giác khó chịu dù chưa có bệnh lý rõ ràng. Tuy nhiên, theo các bác sĩ chuyên khoa, việc dùng thuốc nhỏ mắt cần thận trọng và tuân theo chỉ định y tế.
  • Vì sao tài xế ở nhiều nước hiếm khi bấm còi trên đường?

    Vì sao tài xế ở nhiều nước hiếm khi bấm còi trên đường?

    Nhờ giáo dục an toàn giao thông từ sớm và hệ thống chế tài rõ ràng, nhiều quốc gia trên thế giới không xem còi xe là công cụ “giao tiếp” giữa các tài xế, mà chỉ sử dụng trong những tình huống cảnh báo nguy hiểm thực sự.