Bảo quản gà luộc đúng cách để không mất chất dinh dưỡng

Gà luộc là món ăn quen thuộc trong nhiều gia đình, đặc biệt sau các dịp lễ Tết. Tuy nhiên, nếu không bảo quản đúng cách, thịt gà rất dễ bị khô, bở, mất vị ngọt tự nhiên hoặc thậm chí bị ôi thiu. Vì vậy, việc nắm rõ các mẹo bảo quản sẽ giúp giữ được hương vị thơm ngon và đảm bảo an toàn sức khỏe.

Luộc gà đúng cách

Thịt gà cần luộc chín hoàn toàn, không còn máu đỏ trong phần thịt. Khi luộc, có thể thêm một chút muối, gừng, hành hoặc lá chanh để gà thơm ngon hơn.

Sau khi luộc xong, có thể ngâm gà trong nước đá lạnh để phần da săn lại, không bị thâm đen. Vớt gà ra để ráo nước. Muốn gà có màu vàng đẹp, có thể thoa một lớp mỡ gà hòa với nước ép nghệ hoặc bột nghệ lên toàn bộ da gà.

Tùy theo lễ cúng, bạn có thể để gà nguyên con hoặc chặt thành miếng vừa ăn.

Bảo quản thịt gà luộc

Trước khi bảo quản thịt gà, bạn cần phải đảm bảo gà đã được để nguội hoàn toàn. Không để gà còn nóng vào hộp hoặc để trong tủ lạnh ngay.

Với thời gian khoảng 1-2 ngày, bạn có thể để gà trong ngăn mát tủ lạnh, nhiệt độ 0-4 độ C.

Có thể cho gà vào hộp đậy nắp kín hoặc bón kín bằng màng bọc thực phẩm để hạn chế việc tiếp xúc với không khí, giúp ngăn vi khuẩn lây nhiễm chéo. Một cách khác giúp thịt gà mềm, không bị khô chính là giữ gà ngập trong nước luộc. Cho gà vào hộp và đổ nước luộc gà vào hộp cho ngập toàn bộ con gà. Đậy nắp hộp và bảo quản ở ngăn mát tủ lạnh.

Để bảo quản lâu hơn, bạn có thể cấp đông thịt gà ở nhiệt độ -18 độ C trở xuống. Lưu ý, thịt gà cũng cần được bọc kín hoặc để trong hộp kín rồi mới cất trong ngăn đá hoặc tủ đông.

Bạn có thể bảo quản gà luộc ở ngăn mát tủ lạnh và dùng hết trong 1-2 ngày. Nếu muốn bảo quản lâu hơn, hãy chọn cách cấp đông.

Cách hâm nóng thịt gà luộc

Với cách giữ thịt gà trong nước luộc, bạn chỉ cần cho cả phần nước và thịt gà vào nồi, đun sôi lại trước khi ăn.

Với các cách bảo quản khác, bạn có thể cho gà vào nồi hấp lại cho nóng, giúp diệt vi khuẩn, đảm bảo an toàn để sử dụng. Ngoài ra, thịt gà luộc có thể rang lại hoặc rán lại cho nóng hoặc đem nấu miến, nấu bún, nấu thịt đông đều được.

Nếu thấy thịt gà có sự biến đổi màu sắc, có mùi chua tanh hoặc mùi khó chịu, bề mặt thịt gà có nhớt thì không nên sử dụng.

Tránh bảo quản thịt gà chung với thực phẩm sống hoặc các thực phẩm có mùi nồng để tránh nhiễm khuẩn chéo, nhiễm mùi thức ăn.

  • Bánh chưng nổi mốc sau Tết, xử lý thế nào để an toàn?

    Bánh chưng nổi mốc sau Tết, xử lý thế nào để an toàn?

    Sau Tết, nhiều gia đình vẫn còn bánh chưng để trong tủ lạnh hoặc ở nhiệt độ phòng. Không ít người gặp tình trạng bánh chưng bị mốc phần vỏ lá, nhưng vì tiếc nên thường cắt bỏ lớp mốc rồi đem rán lại để ăn. Tuy nhiên, thói quen này có thực sự an toàn cho sức khỏe hay không là điều đáng được quan tâm.
  • Sau kỳ nghỉ Tết, bí quyết lấy lại vóc dáng thon gọn

    Sau kỳ nghỉ Tết, bí quyết lấy lại vóc dáng thon gọn

    Sau kỳ nghỉ Tết, nhiều người rơi vào tình trạng tăng cân, bụng tích mỡ do ăn uống quá nhiều, ít vận động và sinh hoạt thất thường. Việc lấy lại vòng eo thon gọn không chỉ giúp cải thiện ngoại hình mà còn mang lại cảm giác tự tin và năng lượng tích cực cho cuộc sống. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả bền vững, bạn cần có kế hoạch khoa học thay vì áp dụng các phương pháp giảm cân cấp tốc.
  • 5 công thức món lên men đơn giản giúp cân bằng hệ tiêu hóa dịp Tết

    5 công thức món lên men đơn giản giúp cân bằng hệ tiêu hóa dịp Tết

    Ngày Tết, mâm cơm thường nhiều thịt, bánh chưng, đồ chiên rán dễ gây đầy bụng, khó tiêu. Bổ sung các món lên men tự nhiên không chỉ giúp chống ngán mà còn cung cấp lợi khuẩn (probiotics) hỗ trợ hệ tiêu hóa khỏe mạnh. Dưới đây là 5 công thức dễ làm tại nhà, phù hợp cho không khí sum vầy đầu năm.
  • Ăn bánh chưng đừng quên hành muối: Lợi ích ít ai ngờ tới

    Ăn bánh chưng đừng quên hành muối: Lợi ích ít ai ngờ tới

    Mỗi dịp Tết cổ truyền, bên cạnh bánh chưng xanh dẻo thơm, đĩa hành muối trắng giòn gần như là “bạn đồng hành” không thể thiếu trong mâm cơm gia đình Việt. Không chỉ giúp chống ngán, sự kết hợp này còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nếu dùng đúng cách.
  • Mâm quả đêm 30 Tết: Chọn đúng 5 loại này để năm mới hanh thông

    Mâm quả đêm 30 Tết: Chọn đúng 5 loại này để năm mới hanh thông

    Đêm 30 Tết – thời khắc thiêng liêng chuyển giao giữa năm cũ và năm mới – là lúc mỗi gia đình Việt sửa soạn bàn thờ, chuẩn bị mâm ngũ quả với mong ước một năm an lành, đủ đầy. Theo quan niệm dân gian, có những loại quả mang ý nghĩa “cát tường”, tượng trưng cho bình an, sức khỏe và tài lộc. Nếu được lựa chọn khéo léo để trưng trong đêm giao thừa, những loại quả này không chỉ làm đẹp không gian thờ cúng mà còn gửi gắm ước nguyện tốt lành cho cả năm.Dưới đây là 5 “quả cát tường” được nhiều gia đình ưu tiên lựa chọn dịp Tết.
  • Sự thật đằng sau tin đồn biotin gây rậm lông

    Sự thật đằng sau tin đồn biotin gây rậm lông

    Trong những năm gần đây, biotin được xem như “vitamin vàng” cho mái tóc chắc khỏe. Nhiều người truyền tai nhau rằng uống biotin giúp tóc mọc nhanh, giảm gãy rụng và dày hơn rõ rệt. Tuy nhiên, bên cạnh những lợi ích được quảng bá rộng rãi, không ít người băn khoăn: liệu bổ sung biotin có làm lông tay, lông chân hay ria mép mọc rậm hơn không?