Rụng tóc, trễ kinh kéo dài: Cảnh báo rối loạn nội tiết ở phụ nữ

Nhiều phụ nữ chỉ đi khám khi các triệu chứng trở nên nghiêm trọng, trong khi rụng tóc nhiều và chu kỳ kinh nguyệt bất thường đã là dấu hiệu cho thấy hệ nội tiết có thể đang gặp vấn đề và cần được kiểm tra sớm.

Rối loạn nội tiết có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe tổng thể. Tuy nhiên, dấu hiệu không rõ ràng khiến nhiều người bỏ qua, không đi khám. Nếu như bạn có những dấu hiệu dưới đây thì nên đi khám để được kiểm tra sức khỏe nội tiết.

Thay đổi cân nặng đột ngột: Nếu chế độ ăn uống hoặc lối sống không thay đổi, nhưng cân nặng tăng hoặc giảm nhanh chóng có thể là dấu hiệu rối loạn nội tiết như suy giáp, cường giáp, hội chứng Cushing. Rối loạn chức năng tuyến giáp ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất dẫn đến thay đổi cân nặng.

Thường xuyên mệt mỏi, lo lắng, trầm cảm: Cảm giác mệt mỏi liên tục, ngay cả khi nghỉ ngơi đầy đủ, có thể liên quan đến suy giảm hormone cortisol, tuyến giáp hoạt động kém. Đây là một trong những dấu hiệu phổ biến của suy tuyến thượng thận và suy giáp. Mất cân bằng các hormone cortisol, estrogen hoặc testosterone dễ làm người bệnh thay đổi cảm xúc thất thường, lo âu, trầm cảm.

Chu kỳ kinh nguyệt bất thường: Kinh nguyệt không đều hoặc đột ngột mất kinh có thể là dấu hiệu mất cân bằng estrogen và progesterone, hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS).

Rụng tóc, khô da, móng dễ gãy: Đây là những biểu hiện rất rõ về mức độ nhạy cảm của hệ nội tiết. Các tình trạng như rụng tóc bất thường, khô da, móng dễ gãy xảy ra do rối loạn các hormone giáp, cũng có thể do thiếu hụt hormone sinh dục.

Khó ngủ hoặc rối loạn giấc ngủ: Xảy ra ít nhất ba lần một tuần hoặc kéo dài trong ba tháng thường là triệu chứng rối loạn nội tiết hoặc các bệnh lý tiềm ẩn.

Gặp vấn đề về tiêu hóa: Hệ tiêu hóa cũng là bộ phận nhạy cảm với sự thay đổi của các hormone. Dao động hormone estrogen ở phụ nữ có thể gia tăng triệu chứng ruột kích thích, tiêu chảy, táo bón, chướng bụng kéo dài. Đó cũng là lý do vào chu kỳ kinh nguyệt, đường tiêu hóa của nữ giới thường nhạy cảm hơn so với nam giới. Các hormone như cortisol, cholecystokinin cũng có vai trò nhất định với đường tiêu hóa.

Suy giảm miễn dịch: Các hormone tuyến thượng thận và tuyến ức có vai trò quan trọng đối với hệ miễn dịch của cơ thể. Tuyến thượng thận tiết ra glucocorticoid và catecholamine, một phần của cơ chế phản hồi trong hệ miễn dịch. Các hormone này bị ảnh hưởng có thể khiến hệ miễn dịch suy giảm.

Bạn bị rụng tóc, trễ kinh, nếu xảy ra thường xuyên nên đi khám để được kiểm tra. Nếu bạn bị rối loạn nội tiết, bác sĩ chỉ định điều trị giúp ổn định sớm, giảm nguy cơ biến chứng.

  • Đừng ép cân cực đoan: Cách lấy lại body sau Tết mà vẫn tràn đầy năng lượng

    Đừng ép cân cực đoan: Cách lấy lại body sau Tết mà vẫn tràn đầy năng lượng

    Sau kỳ nghỉ Tết, nhiều người nhận ra cơ thể trở nên nặng nề, mỡ tích tụ nhiều hơn do ăn uống thất thường, ít vận động và rối loạn nhịp sinh hoạt. Tuy nhiên, việc lao vào tập luyện cường độ cao ngay lập tức có thể khiến cơ thể kiệt sức, thậm chí gây chấn thương. Để phục hồi vóc dáng hiệu quả, điều quan trọng là tập luyện khoa học, phù hợp với thể trạng và duy trì lâu dài.
  • Không chỉ có sữa: Những thực phẩm thực vật giàu canxi giúp phòng loãng xương

    Không chỉ có sữa: Những thực phẩm thực vật giàu canxi giúp phòng loãng xương

    Canxi là khoáng chất thiết yếu cho xương và răng, nhưng không nhất thiết phải bổ sung từ sữa. Đậu phụ, đậu trắng và nhiều thực phẩm có nguồn gốc thực vật khác vẫn cung cấp lượng canxi đáng kể, góp phần duy trì mật độ xương và ngăn ngừa loãng xương.
  • Ăn quá nhiều muối nguy hiểm thế nào? Tác hại ngắn hạn và lâu dài ít người để ý

    Ăn quá nhiều muối nguy hiểm thế nào? Tác hại ngắn hạn và lâu dài ít người để ý

    Theo khuyến cáo của Hiệp hội Tim mạch Mỹ (AHA), người trưởng thành nên giới hạn lượng natri ở mức an toàn mỗi ngày. Tuy nhiên, việc ăn quá nhiều muối trong thời gian dài có thể ảnh hưởng trực tiếp đến tim mạch, thận và cả dạ dày.
  • Thói quen ăn trứng giúp bảo vệ tim mạch ở người cao tuổi

    Thói quen ăn trứng giúp bảo vệ tim mạch ở người cao tuổi

    Trong nhiều năm, trứng từng bị “hiểu lầm” là thực phẩm làm tăng cholesterol và gây hại cho tim mạch. Tuy nhiên, các nghiên cứu gần đây cho thấy việc ăn trứng với tần suất hợp lý không những không gây hại mà còn có thể mang lại lợi ích cho sức khỏe tim mạch, đặc biệt ở người lớn tuổi.
  • Bí quyết giúp trẻ hết biếng ăn, tăng cân khỏe mạnh sau kỳ nghỉ Tết

    Bí quyết giúp trẻ hết biếng ăn, tăng cân khỏe mạnh sau kỳ nghỉ Tết

    Sau kỳ nghỉ Tết, không ít phụ huynh nhận thấy con có dấu hiệu sụt cân, chán ăn hoặc ăn uống kém hơn bình thường. Đây là tình trạng phổ biến do thay đổi thói quen sinh hoạt, chế độ ăn uống và tâm lý. Theo khuyến nghị từ Tổ chức Y tế Thế giới, việc phục hồi dinh dưỡng và nếp sống khoa học sau các kỳ nghỉ dài rất quan trọng để đảm bảo sự phát triển toàn diện của trẻ.
  • Trời nồm ẩm: Cảnh giác bệnh hô hấp, sởi và thủy đậu ở trẻ nhỏ

    Trời nồm ẩm: Cảnh giác bệnh hô hấp, sởi và thủy đậu ở trẻ nhỏ

    Điều kiện ẩm ướt là môi trường thuận lợi để virus, vi khuẩn phát triển mạnh, làm tăng nguy cơ lây nhiễm trong trường học, nhà trẻ và gia đình. Việc phát hiện sớm, chăm sóc đúng cách giúp hạn chế biến chứng nguy hiểm.