Tóc chắc khỏe, mọc nhanh nhờ nguyên liệu tự nhiên: Vỏ bưởi, bồ kết và gừng sả

Không cần đến sản phẩm hóa học, những nguyên liệu dân gian quen thuộc như vỏ bưởi, bồ kết hay gừng sả lại mang đến hiệu quả bất ngờ trong việc dưỡng tóc, ngăn rụng và kích thích mọc tóc tự nhiên. Với cách nấu và sử dụng đơn giản, bạn có thể dễ dàng chăm sóc mái tóc chắc khỏe, suôn mượt ngay tại nhà.

1. Vỏ bưởi

Tinh dầu vỏ bưởi chứa nhiều vitamin và các chất chống oxy hóa giúp tăng cường dưỡng chất cho tóc, giảm khô xơ, gãy rụng và chống lại những tác nhân gây hại như tia UV. Nấu vỏ bưởi thành nước gội đầu giúp kích thích nang tóc phát triển khỏe mạnh, chống rụng tóc.

Cách làm: Lấy vỏ một quả bưởi, gọt hết phần cùi trắng, cắt thành đoạn ngắn. Sau khi rửa sạch thì cho vào nồi cùng một lít nước, đậy nắp, đun sôi trong 5 phút rồi tắt bếp. Để nguội và dùng nước này để gội đầu.

2. Bồ kết

Bồ kết có tính ôn, chứa hàm lượng saponin cao giúp kháng nấm và kháng khuẩn. Dùng bồ kết gội đầu để giảm gàu, nấm, kích thích nang tóc, ngăn ngừa rụng tóc, dưỡng tóc bóng khỏe.

Cách làm: Lấy 5 – 7 quả bồ kết to, nướng cho đến khi có mùi thơm, tách bỏ hạt và bẻ nhỏ. Cho bồ kết vào nồi cùng một lít nước, đun sôi 15 phút rồi tắt bếp, để nguội và dùng gội đầu.

3. Gừng và bồ kết

Gừng chứa nhiều chất chống oxy hóa, có tính sát trùng, giúp chống nấm, kích thích mọc tóc. Kết hợp với bồ kết có thể làm sạch da đầu, dưỡng tóc đen bóng, giảm gãy rụng.

Cách làm: Sơ chế 7 quả bồ kết như trên. Lấy một củ gừng tươi rửa sạch, gọt vỏ. Đun sôi một lít nước, cho gừng và bồ kết vào nồi, đậy vung, đun tiếp 10 phút. Sau đó, để nguội, lọc bỏ hết bã rồi dùng gội đầu.

  • Những sai lầm khiến da “khóc thét” trong mùa khô hanh

    Những sai lầm khiến da “khóc thét” trong mùa khô hanh

    Rửa mặt bằng nước quá nóng, quên dưỡng ẩm hay bỏ qua chống nắng tưởng chừng vô hại nhưng lại là nguyên nhân khiến da mất nước, bong tróc, sạm nám và lão hóa sớm. Theo các chuyên gia da liễu, việc điều chỉnh thói quen chăm sóc da khi thời tiết khô hanh là điều cần thiết để duy trì làn da khỏe, mềm mịn và căng bóng suốt mùa thu đông.
  • Chuyển mùa, thay đổi nhỏ trong sữa rửa mặt – hiệu quả lớn cho làn da

    Chuyển mùa, thay đổi nhỏ trong sữa rửa mặt – hiệu quả lớn cho làn da

    Mỗi khi thời tiết chuyển mùa – từ hè sang thu hoặc đông sang xuân – làn da của chúng ta thường dễ “dở chứng”: khô ráp, đổ dầu nhiều hơn hoặc nổi mụn không rõ nguyên nhân. Nhiều người chỉ tập trung thay kem dưỡng, serum mà quên mất rằng sữa rửa mặt – bước làm sạch cơ bản nhất – cũng cần được điều chỉnh cho phù hợp với thời tiết.
  • Dưỡng da từ đĩa ăn: Collagen tự nhiên đến từ 8 loại rau quả giàu dinh dưỡng

    Dưỡng da từ đĩa ăn: Collagen tự nhiên đến từ 8 loại rau quả giàu dinh dưỡng

    Các nghiên cứu cho thấy vitamin C, beta-carotene và chất chống oxy hóa trong rau quả không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp làn da trẻ hóa. Dưa chuột, cải bó xôi, cà rốt hay bông cải xanh đều là “người bạn thân” của làn da phụ nữ hiện đại.
  • Cập nhật ngay 5 xu hướng công sở mùa lạnh 2025 giúp nàng “đẹp chuẩn – ấm đúng điệu”

    Cập nhật ngay 5 xu hướng công sở mùa lạnh 2025 giúp nàng “đẹp chuẩn – ấm đúng điệu”

    Đừng để cái lạnh làm mất đi vẻ thanh lịch vốn có! Mùa đông năm nay, các nàng công sở có thể “nâng cấp” gu thời trang của mình với blazer dáng rộng, cardigan len mềm và chân váy chữ A – những item vừa giữ ấm vừa giúp bạn ghi điểm tuyệt đối nơi văn phòng.
  • Bí mật làm sạch da tối giản mà hiệu quả của ‘thần tiên tỷ tỷ’ Lưu Diệc Phi

    Bí mật làm sạch da tối giản mà hiệu quả của ‘thần tiên tỷ tỷ’ Lưu Diệc Phi

    Nhắc đến “thần tiên tỷ tỷ” Lưu Diệc Phi, khán giả không chỉ ấn tượng với vẻ đẹp thanh thoát, nhẹ nhàng mà còn ngưỡng mộ làn da trắng mịn, trong veo như phủ sương của cô. Dù đã ở tuổi 30+, làn da của Lưu Diệc Phi vẫn giữ được độ căng bóng và tươi trẻ hiếm có. Bí quyết nằm ở một thói quen tưởng chừng đơn giản: rửa mặt đúng cách.
  • Rửa mặt đúng cách: 60 giây quyết định làn da khỏe đẹp

    Rửa mặt đúng cách: 60 giây quyết định làn da khỏe đẹp

    Các chuyên gia làm đẹp cho rằng, chỉ cần thay đổi vài thói quen nhỏ – từ thời gian rửa mặt, nhiệt độ nước đến cách lau khô – là đã có thể cải thiện đáng kể sức khỏe làn da, giúp da sáng mịn và giảm nguy cơ kích ứng.