Trời nồm ẩm: Cảnh giác bệnh hô hấp, sởi và thủy đậu ở trẻ nhỏ

Điều kiện ẩm ướt là môi trường thuận lợi để virus, vi khuẩn phát triển mạnh, làm tăng nguy cơ lây nhiễm trong trường học, nhà trẻ và gia đình. Việc phát hiện sớm, chăm sóc đúng cách giúp hạn chế biến chứng nguy hiểm.

Những ngày nồm ẩm kéo dài với độ ẩm không khí luôn ở mức cao đang bao trùm nhiều tỉnh, thành miền Bắc và Bắc Trung Bộ. Không khí ẩm ướt, nhà cửa đổ “mồ hôi”, quần áo khó khô không chỉ gây bất tiện trong sinh hoạt mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ với sức khỏe cộng đồng. Theo các chuyên gia y tế, đây chính là “thời điểm vàng” để vi khuẩn, virus và nấm mốc sinh sôi, phát tán mạnh trong không khí, làm tăng nguy cơ lây lan bệnh từ người sang người.

Đối tượng dễ bị bệnh

Đối tượng chịu ảnh hưởng rõ rệt nhất là trẻ em và người cao tuổi, những người có sức đề kháng yếu. Đặc biệt, trẻ dưới 5 tuổi rất dễ mắc bệnh và diễn biến bệnh thường nhanh, dễ biến chứng nếu không được theo dõi, chăm sóc kịp thời.

Những bệnh dễ gặp khi trời nồm ẩm

Bệnh đường hô hấp

Trong điều kiện độ ẩm cao, các tác nhân gây bệnh như vi khuẩn, nấm và vi sinh vật dễ dàng tồn tại lâu hơn trong không khí. Đây là nguyên nhân khiến các bệnh lý đường hô hấp gia tăng rõ rệt, nhất là ở trẻ nhỏ. Nhiều gia đình ghi nhận trẻ có biểu hiện ho, sổ mũi, khó thở, khò khè hoặc tái phát các bệnh hô hấp mạn tính.

Các bệnh hô hấp thường gặp trong thời tiết nồm ẩm bao gồm viêm mũi dị ứng, viêm khí quản, viêm phế quản cấp, viêm phổi, hen phế quản và hen suyễn. Với những trẻ có cơ địa dị ứng hoặc tiền sử hen, thời tiết ẩm càng khiến bệnh dễ bùng phát, phải nhập viện điều trị.

Nguy cơ bùng phát bệnh sởi

Sởi là bệnh truyền nhiễm cấp tính thường gặp ở trẻ nhỏ, lây lan chủ yếu qua đường hô hấp khi tiếp xúc gần với người bệnh. Trong điều kiện thời tiết ẩm ướt, mầm bệnh tồn tại lâu hơn trong môi trường, làm tăng nguy cơ lây nhiễm trong cộng đồng, đặc biệt tại trường học, nhà trẻ.

Mặc dù được đánh giá là bệnh lành tính nếu được phát hiện và điều trị đúng cách, nhưng sởi có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm như viêm phế quản, viêm phổi, viêm màng não, thậm chí đe dọa tính mạng nếu trẻ có sức đề kháng kém. Thực tế cho thấy, nhiều đợt dịch sởi thường bùng phát mạnh vào giai đoạn giao mùa, nồm ẩm kéo dài.

Thủy đậu dễ lây lan trong môi trường ẩm ướt

Thủy đậu là bệnh do virus gây ra, đặc trưng bởi các nốt mụn nước nhỏ, tròn, mọc rải rác khắp cơ thể và gây ngứa ngáy khó chịu. Thời tiết nồm ẩm chính là điều kiện thuận lợi để virus phát triển và lây lan nhanh chóng qua đường hô hấp hoặc tiếp xúc trực tiếp.

Nếu không được chăm sóc đúng cách, các nốt thủy đậu có thể bị nhiễm trùng, để lại sẹo hoặc gây biến chứng nguy hiểm, đặc biệt ở trẻ nhỏ. Vì vậy, khi trẻ có dấu hiệu sốt, nổi ban nghi ngờ thủy đậu, phụ huynh cần đưa trẻ đi khám sớm để được tư vấn và theo dõi.

Sốt virus dễ thành dịch

Bên cạnh các bệnh kể trên, sốt virus cũng là tình trạng thường gặp trong mùa nồm ẩm. Trẻ em là nhóm dễ mắc nhất do hệ miễn dịch chưa hoàn thiện. Bệnh có khả năng lây lan nhanh, dễ hình thành ổ dịch nếu không được kiểm soát tốt.

Các chuyên gia khuyến cáo, trong thời tiết nồm ẩm, gia đình cần giữ nhà cửa thông thoáng, hạn chế nấm mốc, vệ sinh tay thường xuyên, cho trẻ ăn uống đủ chất để nâng cao sức đề kháng. Khi trẻ có biểu hiện sốt cao, ho kéo dài, khó thở hoặc phát ban bất thường, cần đưa trẻ đến cơ sở y tế để được thăm khám, tránh chủ quan dẫn đến biến chứng đáng tiếc.

  • Bí quyết giúp trẻ hết biếng ăn, tăng cân khỏe mạnh sau kỳ nghỉ Tết

    Bí quyết giúp trẻ hết biếng ăn, tăng cân khỏe mạnh sau kỳ nghỉ Tết

    Sau kỳ nghỉ Tết, không ít phụ huynh nhận thấy con có dấu hiệu sụt cân, chán ăn hoặc ăn uống kém hơn bình thường. Đây là tình trạng phổ biến do thay đổi thói quen sinh hoạt, chế độ ăn uống và tâm lý. Theo khuyến nghị từ Tổ chức Y tế Thế giới, việc phục hồi dinh dưỡng và nếp sống khoa học sau các kỳ nghỉ dài rất quan trọng để đảm bảo sự phát triển toàn diện của trẻ.
  • Giảm cân tự nhiên với các loại nước uống buổi sáng dễ làm tại nhà

    Giảm cân tự nhiên với các loại nước uống buổi sáng dễ làm tại nhà

    Trong cuộc sống hiện đại, việc duy trì sức khỏe và vóc dáng cân đối ngày càng được quan tâm. Một trong những thói quen đơn giản nhưng mang lại hiệu quả lâu dài là uống nước thải độc vào buổi sáng. Không chỉ giúp thanh lọc cơ thể, các loại nước uống này còn hỗ trợ kiểm soát cân nặng, cải thiện tiêu hóa và tăng cường năng lượng cho ngày mới.
  • Đi làm vẫn phải đẹp: 4 xu hướng công sở nổi bật năm 2026

    Đi làm vẫn phải đẹp: 4 xu hướng công sở nổi bật năm 2026

    Năm 2026, thời trang công sở không còn gò bó trong những bộ đồ cứng nhắc mà hướng đến sự linh hoạt, thoải mái và thể hiện cá tính. Phụ nữ hiện đại ưu tiên những trang phục vừa chuyên nghiệp, vừa giúp họ tự tin và dễ dàng thích nghi với nhiều môi trường làm việc. Dưới đây là 4 xu hướng nổi bật được dự đoán sẽ “phủ sóng” văn phòng trong năm nay.
  • Cam quýt thừa sau Tết: Nguyên liệu vàng giúp da bật tone an toàn

    Cam quýt thừa sau Tết: Nguyên liệu vàng giúp da bật tone an toàn

    Sau Tết, nhiều gia đình vẫn còn thừa cam, quýt do được biếu tặng hoặc mua dự trữ. Thay vì để trái cây héo úa, bạn có thể tận dụng để làm mặt nạ dưỡng da tự nhiên, giúp làm sáng và đều màu da. Cam quýt giàu vitamin C, chất chống oxy hóa và axit tự nhiên, hỗ trợ cải thiện làn da xỉn màu sau những ngày ăn uống, sinh hoạt thất thường.
  • Đừng vội bỏ mứt Tết: Bí quyết ăn ngon mà vẫn giữ dáng

    Đừng vội bỏ mứt Tết: Bí quyết ăn ngon mà vẫn giữ dáng

    Sau Tết, nhiều gia đình vẫn còn khá nhiều mứt như mứt dừa, mứt gừng, mứt bí, mứt hạt… Nếu không sử dụng kịp, mứt dễ bị chảy nước, mất vị hoặc phải bỏ đi. Tuy nhiên, nếu biết cách tận dụng hợp lý, bạn vừa tránh lãng phí vừa không lo tăng cân. Dưới đây là những gợi ý đơn giản, dễ áp dụng.
  • Giảm mỡ sau Tết với 5 công thức salad “healthy” dễ làm tại nhà

    Giảm mỡ sau Tết với 5 công thức salad “healthy” dễ làm tại nhà

    Sau Tết, nhiều người rơi vào tình trạng tăng cân do chế độ ăn nhiều thịt, bánh chưng, đồ chiên rán và nước ngọt. Để lấy lại vóc dáng, việc bổ sung các món salad “xanh” giàu chất xơ, vitamin và ít calo là lựa chọn thông minh. Dưới đây là 5 công thức salad đơn giản, dễ làm, hỗ trợ giảm cân hiệu quả mà vẫn đảm bảo đủ dinh dưỡng.